Hướng dẫn cách làm sinh tố xoài

Mùa hè nóng nực như thế này mà có một ly sinh tố thơm mùi xoài, ngọt béo, rất mát thì không còn gì bằng.

Các bạn có biết cách làm kem chuối ngon hay cách làm kem dừa hoặc cách làm sườn xào chua ngọt của các chị em phụ nữ không ?

 Nguyên liệu

• 1/2 trái xoài
• 100ml sữa tươi
• 3 muỗng đường
• 3 muỗng đá bào

 Cách làm

Sinh tố xoài

• Cho xoài, sữa tươi, đường, đá bào vào máy sinh tố xay lên.
• Rót ra ly và yummy  Chúng ta đã có một ly sinh tố xoài thơm lừng rồi.

Cách làm sinh tố chuối

Sinh tố chuối là món thức uống thơm ngon, bỗ dưỡng lại còn rất tốt cho sức khỏe. Với món này các bạn có thể thay thế bữa ăn sáng hằng ngày, rất ngon và tốt.

Các bạn có biết cách làm kem chuối ngon hay cách làm kem dừa hoặc cách làm sườn xào chua ngọt của các chị em phụ nữ không ?

 Nguyên liệu

• 03 quả chuối sứ chín
• 2 – 3 muỗng mật ong
• Hạt điều (hoặc hạt dẻ bóc vỏ)
• 1/3 hộp sữa chua dâu Yomost

 Cách làm

•  Chuối sứ chín lột vỏ, cắt nhỏ vừa đủ xay.
•  Cho vào máy xay nhuyễn.
•  Cho 1/3 hộp sữa chua dâu và mật ong vào xay chung để thành phẩm có màu hồng và thơm mùi sữa dâu  (với trẻ nhỏ thì không nên cho mật ong vì có thể ảnh hưởng đến dạ dày của bé, bạn có thể thay mật ong bằng dường cát, xay nhuyễn).
•  Trường hợp bạn thích trang trí cho đẹp mắt thì có thể chỉ xay 1-2 muỗng mật ong, số còn lại để trang trí.
•  Rót chuối đã xay nhuyễn ra ly.
•  Hạt điều (hoặc hạt dẻ) giã vừa phải rắc lên mặt ly, không nên nhỏ quá, khi ăn sẽ còn độ giòn và thơm. Nếu dành cho bé thì thay vào hạt điều có thể cắt khối phô mai, rắc đều lên bề mặt ly sinh tố.
•  Rưới một ít mật ong lên trên cùng.
•  Vậy là đã xong món sinh tố chuối dùng cho bữa sáng ^^.

Chúc các bạn ngon miệng với món sinh tố chuối này nhé .

Sinh tố chuối

Hướng dẫn làm sinh tố dứa thơm ngon

Buổi tối ngày quây quần bên nhau bạn hãy thử chuẩn bị cho gia đình một bữa tiệc nhẹ với cocktail kowlada nhé! Vị ngọt và chua của dứa trong thức uống đậm đà này sẽ xua tan cái nóng oi bức của hè đấy

Các bạn có biết cách làm kem chuối ngon hay cách làm kem dừa hoặc cách làm sườn xào chua ngọt của các chị em phụ nữ không ?

 Nguyên liệu

• 25g nước thơm đóng hộp
• 125g nước dừa và cơm dừa tươi
• 2 quả chuối
• 2 muỗng cà-phê yogurt ít béo
• 100g nước đá bào nhuyễn

 Cách làm

•  Nước dừa và cơm dừa đem trộn chung rồi xay nhuyễn với đường.
•  Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay, xay cho đến khi hỗn hợp tan đều.
•  Rót hỗn hợp ra ly.
•  Trang trí miệng ly với 1 lát thơm tươi và quả sởi đỏ. Thêm hai chiếc lá dứa nữa nếu thích.
•  Dùng ngay khi còn lạnh.

Chúc các bạn ngon miệng với món sinh tố dừa, thơm này nhé.

Sinh tố dừa, thơm

Hướng dẫn cách làm sinh tố đào chanh

Đào là một loại trái cây thơm ngon bổ dưỡng ngoài việc dùng tươi thì món sinh tố đào lại càng tuyệt vời hơn. Đào sắp hất mùa, bạn hãy nhanh ra chợ mua và chế biến món thức uống ngon này

Các bạn có biết cách làm kem chuối ngon hay cách làm kem dừa hoặc cách làm sườn xào chua ngọt của các chị em phụ nữ không ?

 Nguyên liệu

• 4 quả đào tươi
• Nước ép của 2 trái chanh
• 400 ml nước
• 1 muỗng súp si-rô Agave (agave syrup, siro làm từ cây thùa (agave syrup). Loại mật này có thể dùng cho người ăn kiêng)- Nếu không có bạn co 1thể thay thế bằng mật ong.

 Cách làm

Sinh tố đào chanh

• Cắt đào thành múi cau rồi bỏ hạt.

Sinh tố đào chanh

• Cho đào váo máy xay sinh tố xay nhuyễn. Xay đến khi đào thật mịn.
• Thêm nước cốt chanh và nước và nhấn thêm nút nữa để các nguyên liệu trộn đều.
• Cuối cùng cho si-rô hoặc mật ong vào khuấy đều.

Sinh tố đào chanh

Hướng dẫn cách làm sinh tố bơ đậu phộng

Mùa này rất nhiều bơ nên giá rất rẻ, thông thường ăn bơ dầm đường hoặc chấm đường cũng rất ngon. Nhưng nếu làm sinh tố bơ đậu phộng vị ngon càng tăng

Các bạn có biết cách làm kem chuối ngon hay cách làm kem dừa hoặc cách làm sườn xào chua ngọt của các chị em phụ nữ không ?

 Nguyên liệu

• 3 quả bơ
• 1 bịch sữa tươi có đường
• 1/2 chén đậu phộng rang
• 1 muỗng canh đường cát

 Dụng cụ

• Máy xay sinh tố
• Ly

 Cách làm

Sinh tố bơ đậu phộng

• Bơ gọt vỏ, cắt thành từng miếng nhỏ

• Đậu phộng rang chín, bóc sạch vỏ bên ngoài.

• Cho bơ và đậu phộng, đường cát vào máy sinh tố, sau đó đổ sữa tươi vào. Bật máy xay lên, xay cho nhuyễn và mịn.
• Múc sinh tố ra ly ăn liền hoặc để vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 1h lấy ra ăn càng ngon nhé.

Hoặc bạn có thể cho vào từng chiếc bịch ni nông nhỏ, buộc dây thun lại để trên ngăn đá, làm sinh tố đá bịch nữa nhé, rất ngon!

Hướng dẫn cách làm sinh tố bơ đu đủ

Ly sinh tố ngọt ngào với hai màu tuyệt đẹp, lại còn rất bổ dưỡng với hơn 14 loại vitamin và khoáng chất, đặc biệt tốt cho da và mắt, phù hợp cho trẻ nhỏ và phụ nữ bạn nhé.

Các bạn có biết cách làm kem chuối ngon hay cách làm kem dừa hoặc cách làm sườn xào chua ngọt của các chị em phụ nữ không ?

 Nguyên liệu

• 1/2 trái bơ
• 1 ly đu đủ
• 2 muỗng nước đường (theo tỷ lệ 1 nước 2 đường đun sôi để nguội)
• 20ml sữa đặc có đường
• Đá bào

 Cách làm

• Đu đủ, bơ cắt vỏ, cắt miếng.
• Cho đu đủ, một nửa phần nước đường, một nửa phần sữa đặc và đá bào cho vào cối xay sinh tố xay nhuyễn trong vòng 1 phút, rót vào ly.
• Rửa lại cối xay sinh tố, cho thịt quả bơ cùng  với nước đường và sữa đặc còn lại, đá bào vào xay nhuyễn.
• Nhẹ nhàng rót vào ly lên trên phần sinh tố đu đủ.
• Lưu ý: Nếu muốn trình bày phần đu đủ xuống dưới thì phần hỗn hợp này phải đặc hơn phần sinh tố bơ.  Vì vậy, tùy liều lượng và độ ngọt như mình mong muốn mà cho thêm nước đường hoặc sữa đặc cho món sinh tố vừa miệng.

Chúc các bạn ngon miệng với món sinh tố bơ, đu đủ.

Hướng dẫn cách làm sinh tố bơ

Một loại sinh tố không những thơm ngon, bổ dưỡng, tốt cho tiêu hóa mà nó còn có rất nhiều công dụng làm đẹp như : làm đẹp tóc, đẹp da..^^

Các bạn có biết cách làm kem chuối ngon hay cách làm kem dừa hoặc cách làm sườn xào chua ngọt của các chị em phụ nữ không ?

 Nguyên liệu

• 2 trái bơ
• 1 hộp sữa chua trắng
• 2-4 muỗng đường
• 6 viên Đá

 Cách làm

Sinh tố bơ

• Bơ gọt vỏ, bỏ hạt cắt miếng.
• Sau đó cho bơ, đường, đá viên, sữa chua vô máy xay sinh tố xay 30giây cho tới lúc ta thấy nó nhuyễn là được.
• Đổ sinh tố ra ly, uống liền.

Bí quyết: nếu ta không thích đá thì ta có thể bỏ bơ vào tủ lạnh trước khi xay.

•  Ngoài ra ta có thể thêm một số trái cây khác vào xay cùng để cho ly sinh tố của ta thêm ngon và đậm đà hơn.

Chúc các bạn ngon miệng^^