Chủ Nhật, 26 tháng 7, 2015

Cháo cải bó xôi thơm ngon

Cải bó xôi không còn là loại rau xa lạ với các bà nội trợ Việt. Cùng học  nấu cháo cải bó xôi cho bé yêu mũm mĩm nhé.
Mình chia sẻ thêm với các bạn cách làm kem chuối ngon và cách làm kem dừa của các chị em phụ nữ nhé

Chao-bo-xoi-cho-be-yeu-mum-mim

Cải bó xôi chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, cực tốt cho trẻ. Loại rau này có tác dụng thanh nhiệt, tốt cho xương và bổ sung nhiều khoáng chất cần thiết.
Cải bó xôi cần kết hợp với một vài nguyên liệu khác để trẻ thêm “háu ăn” và thòm thèm mỗi bữa:
– Cải bó xôi: 5 lá
– Cá hồi: 30gr
– Cháo: 90gr
– Dầu Oliu, nước mắm
Chế biến cải bó xôi thành món cháo hấp dẫn nào:
B1: Ninh một nồi cháo trắng vừa đủ lượng cho bé ăn
B2: Trong thời gian ninh cháo, rửa sạch cá hồi và cải bó xôi
B3: Cho cá hồi vào cháo nấu chin, sau đó canh lửa gần tắt bếp thì thả cải bó xôi đã băm nhỏ vào.
B4: Chờ cháo nguội, cho cháo vào xay cùng một viên phô mai Belcube Tomato
B5: Đun lại cháo đã xay cho nóng, và cho bé yêu thưởng thức.
Cải bó xôi không chỉ là món ăn tuyệt vời cho bé yêu mà còn có thể là nguyên liệu quan trọng cho nhiều món ăn khác:

Chao-bo-xoi-cho-be-yeu-mum-mim1
Cải bó xôi xào tóp mỡ thơm

Chao-bo-xoi-cho-be-yeu-mum-mim3
Cải bó xôi cuộn tôm


Chao-bo-xoi-cho-be-yeu-mum-mim2
Nấm đông cô nhồi cá thác lác xào cải bó xôi
Chúc các bạn thành công với nhiều món ăn ngon từ cải bó xôi nhé.

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét